🧠 Lesson 1: What “Awareness” Actually Means?
ما هو الوعي فعليًا؟
حمل شرائح الدرس من هنا
What is Awareness?
الوعي هو قدرة الدماغ على:
ملاحظة ما يحدث داخله
ومراقبة ما يحدث حوله
في نفس اللحظة
Reality Section (أهم جزء نفسي)
أغلب الناس لا يلاحظون أفكارهم
بل يعيشون داخلها
الفكرة تتحكم فيهم
ثم يظنون أنهم هم الفكرة
Try this جرب الان انك تسوي
لمدة دقيقة:
راقب أفكارك بدون تدخل
🔬 Lesson 2: The 3 Types of Metacognitive Knowledge أنواع المعرفة ما وراء المعرفية
انتقل